Whole & Holy - Cours

  • Cours

Explore tes parts d'ombre pour ressentir la jouissance inconsciente qui s'y cache, et libérer la puissance qui s'y trouve. Whole & Holy est une traversée collective de 90 jours pour les personnes qui ont déjà fait beaucoup de travail intérieur, mais qui sentent qu’une part inconsciente dirige encore leur vie.
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Ton inconscient t’a probablement mené ici.

Ce programme n'est pas fait pour apprendre davantage.

Il est fait pour vivre davantage.

Whole & Holy est une traversée collective de 90 jours pour les personnes qui ont déjà fait du travail sur elles-mêmes mais qui sentent qu'une part inconsciente continue encore à diriger leur vie.

  • Les schémas qui se répètent.

  • Les peurs invisibles.

  • Les résistances.

  • Les loyautés.

  • Les mécanismes de protection.

  • Les bénéfices cachés.

  • Les identités devenues trop petites.

Tout ce qui continue à créer un écart entre la vie que tu connais intérieurement et celle que tu vis réellement.

Il y a un avant. Et un après.

Le problème n'est pas que tu ne sais pas.

Le problème est que quelque chose en toi gagne encore à rester exactement là où tu es.

C'est pour cela que la volonté seule ne suffit pas.
C'est pour cela que les livres ne suffisent pas.
C'est pour cela que certaines prises de conscience reviennent encore et encore sans modifier profondément la vie.

Parce que le verrou n'est pas intellectuel.

  • Il est émotionnel.

  • Relationnel.

  • Corporel.

  • Inconscient.

Ce que tu peux attendre

  • Moins de lutte intérieure.

  • Moins de négociation avec toi-même.

  • Plus de vérité.

  • Plus de désir.

  • Plus de liberté.

  • Plus de présence.

  • Plus de capacité à recevoir.

  • Plus de capacité à aimer.

  • Plus de capacité à créer.

  • Plus de capacité à prendre ta place.

Pas parce que tu seras devenu·e une meilleure version de toi.
Parce que tu arrêteras progressivement de vivre contre toi-même.

Ce que vous allez vivre.

Ce parcours est une traversée là où beaucoup s’arrêtent.

Nous allons travailler avec :

  • le corps

  • les émotions

  • les résistances

  • les schémas relationnels

  • les bénéfices cachés

  • la honte

  • la peur

  • le désir

  • les vérités évitées

  • et la vie réelle.

Pas en théorie.
Pendant que ta vie continue.
Pendant que tes relations bougent.
Pendant que tes peurs remontent.
Pendant que ton système essaie parfois de revenir vers l'ancien.


Ce n’est pas un espace pour parler de soi.
C’est un espace pour se rencontrer vraiment.

Les 3 quêtes.

Un parcours initiatique en trois quêtes.

QUÊTE 1 : VÉRITÉ

1er Mois.

Voir ce que tu évites.
Là où tu te protèges encore.
Là où tu adaptes ton récit pour rester en sécurité.

Lever le voile sur ce qui est évité,
pour que ça cesse de diriger ta vie en arrière-plan.

QUÊTE 2 : TRANSCENDANCE

2ème Mois.

C’est un acte d’union.

Cesser de lutter contre ce qui bloque, dérange ou fait peur.
Rencontrer l’ombre, pleinement.

Pour l’accueillir.

Transcender, ici, c’est faire l’amour à ses ombres.

La transcendance est ce passage
où l’on récupère notre pouvoir.

QUÊTE 3 : INCARNATION RADICALE

3ème Mois.

L’incarnation radicale n’est pas un effort.
C’est une conséquence.

Après la traversée, quelque chose s’aligne de lui-même.
La posture change.
La responsabilité est reprise.
La souveraineté s’installe.

Ce mois est un passage vers un autre monde :
celui où l’on agit depuis un endroit plus clair, plus libre, plus vivant.

Le Format

Whole & Holy est une traversée de 90 jours que tu peux suivre à ton rythme avec les vidéos pré-record du parcours.

Tu rejoins également :

• 6 ZOOMS collectifs en direct jusqu'à fin août (transmission, coaching, questions-réponses et travail en groupe) - Un jeudi sur 2.

• La communauté WhatsApp Whole & Holy

• Le groupe Practice Buddy, pour trouver des partenaires avec qui pratiquer les exercices, explorer les outils et intégrer les enseignements dans l'expérience plutôt que dans le mental.

Ce que comprend le parcours

• 90 jours de traversée

• 6 transmissions vidéo de 2h30 (vidéo pré-record)

• 6 ZOOMS collectifs en direct (un jeudi sur deux)

• 1 e-book complet

• 3 questionnaires d'intégration

• La communauté WhatsApp Whole & Holy

• Le groupe Practice Buddy

• Un accès à l'ensemble du contenu

Tarif de lancement : 300 €
(ou 100 euros / mois)

Disponible uniquement jusqu'au 21 août.
(si tu veux rejoindre nos lives)

Ophélie Duvillard

Mon rôle.

Créatrice et gardienne du champ.

Je crée des espaces de transformation pour que vous puissiez :

  • révéler ce qui bloque

  • changer de perception

  • remettre du mouvement, de la vie et de la responsabilité là où tout s’est figé

  • embrasser vos parts d'ombres pleinement pour retrouver votre puissance

  • oser incarner votre vérité et suivre votre coeur dans le présent

20 retraites • 230+ personnes guidées • “une expérience psychédélique” (sans substance) • transformations profondes • cadre + intensité

Témoignages

Vladimir

"Franchement, il y aura clairement un avant et après dans ma vie. Je sens que ce n’est pas terminé et que les effets vont continuer.”

Lucie

"J’ai l’impression d’avoir une nouvelle paire de lunettes. Un nouveau regard. Un nouveau souffle. Je me sens plus ancrée, plus présente, plus libre. Comme si des portes s’étaient ouvertes là où je ne voyais rien avant."

Sabrina

"Après, je ne pouvais plus me mentir.
Ma perception a changé. Et ma vie aussi. J’ai eu la sensation de découvrir une partie de la vie après 36 ans sur Terre."

Marina

"Cela m’a permis d’aller profondément dans ma vulnérabilité,
mes peurs, mes blessures. Au-delà de mes limites que je pensais déjà bien repoussées. Ce n’était pas toujours confortable, mais j’en suis sortie avec une vraie libération."

REJOINDRE MAINTENANT

Prix de lancement exclusif pour cette cohorte fondatrice.

Let's Go

Questions - Réponses

Toutes les informations ici.

Est-ce que ce parcours est fait pour moi ?

Ce parcours s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans un processus sur la durée.
Ce parcours s’adresse à celles et ceux qui :

  • ont déjà cheminé

  • sentent qu’un seuil n’a jamais été franchi

  • ne veulent plus rester à moitié vivant·es

  • sont prêt·es à s’engager sur la durée

Tu n’as pas besoin d’être prêt·e.
Tu as besoin de sentir que rester comme avant n’est plus une option.

👉 Pourquoi en groupe ?

Le groupe n’est pas là pour discuter.
Il est là pour révéler.

  • Le miroir des autres met en lumière ce que tu évites

  • L’engagement collectif soutient les passages difficiles

  • La répétition des rituels crée de la sécurité

  • Tu n’es jamais seul·e dans ce que tu traverses

  • Une intelligence collective structurée.

Est-ce une thérapie ou un accompagnement thérapeutique ?

Ce parcours n’est ni une thérapie, ni un suivi psychologique.

Il propose un cadre de transformation et d’intégration, mais chaque participant reste responsable de son chemin et de son équilibre.
En cas de fragilité psychique importante, un accompagnement thérapeutique en parallèle est recommandé.

Que se passe-t-il si je ne peux pas assister à un cercle en direct ?


Tous les Zoom du jeudi soir (19h–21h) seront disponibles en replay

Et si je ne peux pas être présente en live ou si je veux refaire les exercices ?

Plusieurs options s’offrent à vous :

  • Même si vous avez manqué le live, vous pouvez refaire les exercices guidés avec d’autres participantes.

  • Vous pourrez demander dans le groupe Telegram si des camarades souhaitent refaire un Zoom ensemble.

  • Vous pouvez aussi créer un pod autonome : proposer un lien Zoom et pratiquer entre vous, librement.

  • Et même si vous avez assisté au Zoom du jeudi, vous êtes totalement libre de refaire les exercices autant de fois que vous le souhaitez.

Le groupe Telegram est à vous, à vie, pour continuer à pratiquer, vous soutenir, et faire vivre les liens au-delà du programme.

Quelles sont les dates du parcours ?

Live Transmission · Decoding of Truth  — 19h à 20h

  • Mercredi 10 juin 2026

  • Jeudi 25 juin 2026

  • Jeudi 9 juillet 2026

  • Jeudi 23 juillet 2026

  • Jeudi 6 août 2026

  • Jeudi 20 août 2026

Des questions avant de sauter le pas ?

duvillard.ophelie@gmail.com

ou sur instagram @opheduvillard

Que se passe-t-il à la fin des 90 jours ?

Le parcours se clôt par un rituel de passage et une transmission vers l’autonomie.